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锦华是一名英语老师，来自一所“藏汉融合”的学校-西安市浐灞一中。在春节来临之际，锦华邀请她的两位学生旦增桑姆，丁增美朵为你献上这期“为你读英语美文”，她们都来自离天最近的地方-西藏。来自拉萨的旦增桑姆为大家带来一篇演讲，酷爱歌舞的丁增美朵为大家带来一首歌曲，希望你能感受到这份来自那片净土的温暖。
My name is Tenzinsangmo. The title of my speech is cherishing food and refusing to waste food.
大家好！我是一名藏族女孩，叫旦增桑姆。今天想以一个演讲的形式唤起大家对粮食的珍惜。每一天，我们是这样过来的.
There is rice, vegetables, and soup. We have enough food in our breakfast, lunch and supper everyday. Maybe you still complain. To complain that the meal is not good enough; To complain that you like the food doesn't appear in your bowl. To complain that you have to eat vegetables you don't like.
现在，也许有人会说，我们早已远离食不果腹的年代。吃饱饭，吃好饭，已经成为司空见惯的事情，还有谁会在意粮食的由来，还有谁会在意随意丢弃的粮食呢？然而，现实情况令人堪忧。一方面，全世界人口与日俱增，粮食供应日益紧张，全世界还有很多地方与我国一些偏远贫困地区一样，人民生活水平极其低下，连最基本的温饱问题都尚未解决；另一方面，浪费粮食的行为屡见不鲜，就以我们身边为例，每次进餐，食堂里手机剩菜剩饭的大桶都被装得满满的，里面都是我们没吃完或觉得不好吃就随便倒掉的粮食。
Save food. Not just a slogan, not just a saying, not just a requirement. And we hope it can be rooted in our hearts and make us do something.
珍惜粮食，不只是一种观念，不只是一种口号，不只是因为我们一次又一次在倡导。我希望,珍惜粮食的观念能够根植在你我心中。
Save food, start from me, start from now.
珍惜粮食，从现在做起。
