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[可可Radio] 可可Radio第2167期:克服不自信的方法-回忆那些你以及做到
你也许以及做到了一些了不起的事。也许你已经朝你的目标迈步，比如说你已经减掉了10磅，所以你能继续减10磅。
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[可可新闻脱口秀] 可可新闻脱口秀 第1152期:更多中年男性抽烟喝酒
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[可可Radio] 可可Radio第2166期:节省时间-不要一开始就做难的工作(5
一开始的时候把那些困难的活先放一边吧。无论是建立一个让你更有效率的系统还是需要你花很多脑力体力完成的任务，都把它们放到后面去做。
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[可可新闻脱口秀] 可可新闻脱口秀 第1151期:五星级酒店的卫生乱象
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[可可Radio] 可可Radio第2165期:节省时间-吃得少吃得好-但频率要高(
早餐、中餐和晚餐是每天的主要三餐，如果没有足够的摄入你将不能获得一天工作的能量。你需要在吃固定餐之前少量进食，一天多吃两到三次。
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[可可新闻脱口秀] 可可新闻脱口秀 第1150期:带有侮辱性的外号被视作校园霸凌
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[可可Radio] 可可Radio第2164期:节省时间-不要打乱自己的生物钟(3)
如果你习惯于早起，很好。如果你是个夜猫子，也没问题。除非有什么不可避免的因素迫使你不得不打乱，请不要试着去改变。
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[可可新闻脱口秀] 可可新闻脱口秀 第1149期:快递包装废弃物泛滥
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[可可Radio] 可可Radio第2163期:节省时间-头一天晚上提前做好计划(2
Take some time the night before–or even at the end of your work day–to map out what you plan to do the next day. 在之前的晚上花点时间——或者是在自己工作日结束的时候——去给自己第二天需要做什么制定一个计划。
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[可可新闻脱口秀] 可可新闻脱口秀 第1148期:你能挣多少钱?
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[可可Radio] 可可Radio第2162期:节省时间-少看邮件(1)
邮件是最能会让我们的时间不断流失的东西。如果我们只是把它当做是一封信而不是一个命令或者要求，我们就有更多的时间去完成手头上的事情，而不是把注意力始终放在收件箱上。
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[可可新闻脱口秀] 可可新闻脱口秀 第1147期:职场看重的职业技能是什么?
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[可可Radio] 可可Radio第2161期:好习惯-不要沉迷于过去不可自拔(8)
This is my most important suggestion of all: let go and move on. 这是我认为这是最重要的一点：放开那些已经过去的事情，继续你的生活。
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[可可新闻脱口秀] 可可新闻脱口秀 第1146期:高科技让远程监控成为可能
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[可可Radio] 可可Radio第2160期:好习惯-不要总凭直觉判断+不要让生活
不要总凭直觉判断。你如何想并不意味着事情就如你所想，仅仅是因为你感觉如此罢了，这并不会改变事实。大部分的时候，情绪意味着你累了、饿了、郁闷了，此外没有其他更深层处的意义了。未来并不会因为你感觉良好或痛苦而改变。感觉是可能是真的，但那不是真理。
