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[可可Radio] 可可Radio第2984期:工作过度的警告信号-把工作带回家(4
你总是想着你没有做的事情,希望你没有错过一些重要的事情。当你不能停止思考你在家里的工作,这是一个非常强烈的过度工作的表达。2021-03-18 编辑:Ukki 标签:
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[可可Radio] 可可Radio第2983期:工作过度的警告信号-在个人和职业关系
压力会影响你做的每件事,尤其是你和周围人的互动方式。2021-03-17 编辑:Ukki 标签:
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[可可Radio] 可可Radio第2982期:工作过度的警告信号-认知困难(2)
研究表明,压力会给前额皮质带来压力,而前额皮质是大脑中负责执行功能的部分。2021-03-16 编辑:Ukki 标签:
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[可可Radio] 可可Radio第2981期:工作过度的警告信号-健康问题(1)
过度工作对你的身心健康都有严重的负面影响。2021-03-15 编辑:Ukki 标签:
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[可可Radio] 可可Radio第2980期:减少孩子使用手机时间-多陪陪孩子(6
很多忙碌的父母都把手机当成专门的“保姆”来照顾孩子。2021-03-14 编辑:Ukki 标签:
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[可可Radio] 可可Radio第2979期:减少孩子使用手机时间-让孩子玩其他有
为了让孩子忘记手机,父母可以让孩子玩其他有趣但有用的玩具,如乐高,拼图,数字,单词,积木…这些都是有用的玩具。2021-03-13 编辑:Ukki 标签:
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[可可Radio] 可可Radio第2978期:减少孩子使用手机时间-让孩子做家务(
做家务对孩子们有好处,所以妈妈们应该做家务。2021-03-12 编辑:Ukki 标签:
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[可可Radio] 可可Radio第2977期:减少孩子使用手机时间-鼓励你的孩子阅
父母必须以身作则,因为孩子们经常效仿父母的行为。2021-03-11 编辑:Ukki 标签:
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[可可Radio] 可可Radio第2976期:减少孩子使用手机时间-让孩子参与户外
父母可以每天下午放学后带着孩子在自己家附近的公园里骑自行车,也可以让孩子和邻居打羽毛球或者周末带孩子去游泳、钓鱼……2021-03-10 编辑:Ukki 标签:
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[可可Radio] 可可Radio第2975期:减少孩子使用手机时间-把电话放在他们
为了让你的孩子改掉使用手机的习惯,父母需要做一个好榜样。2021-03-09 编辑:Ukki 标签:
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[可可Radio] 可可Radio第2974期:感觉更好更快乐的方法-全速跑大约10
去公园、森林,或者闭上眼睛回忆上次去那里的情景。让大自然拥抱你。感受内心的平静……和微笑!2021-03-08 编辑:Ukki 标签:
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[可可Radio] 可可Radio第2973期:感觉更好更快乐的方法-做一些疯狂的事
锁上门,打开音乐,尽情跳舞,就像没有明天一样。2021-03-07 编辑:Ukki 标签:
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[可可Radio] 可可Radio第2972期:感觉更好更快乐的方法-做一些疯狂的事
是时候跳出框框,做一些疯狂的事情了——一些你通常不会做但发自内心却想做一次的事情。2021-03-06 编辑:Ukki 标签:
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[可可Radio] 可可Radio第2971期:感觉更好更快乐的方法-巧克力时间(5
我发现很多人都很注意自己的能量摄入,这个建议可能会让很多人不同意。2021-03-05 编辑:Ukki 标签:
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[可可Radio] 可可Radio第2970期:感觉更好更快乐的方法-不要对世界期望
我们总是希望事情按计划进行,人们按照我们希望的方式行事,等等。2021-03-04 编辑:Ukki 标签:
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