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这里是科学美国人——60秒科学。我是克里斯托弗·因塔利亚塔。
如果你的朋友很快乐，那你也快乐的可能性很大。如果你的朋友体重超重，那你体重增加的几率也会上升。这些效应已经被研究证明。现在研究人员证实了另一个似乎具传染性的东西：锻炼。
研究人员分析了全球100多万人的跑步活动，这些人5年来一直在使用运动追踪装置。研究人员运用天气模式对全球不同地区进行随机检测。
“如果赶上好天气，阳光明媚，温度适中，那外出跑步的人会更多。”希南·阿拉尔是麻省理工学院的计算社会科学家。“但是如果是下雨天，而且很阴冷，那人们更愿意呆在家里。”
阿拉尔表示，由于不同的城市有不同的天气模式，自然实验使研究人员产生这样的问题：纽约下雨会影响圣地亚哥的跑步活动吗？“如果纽约的天气可以改变圣地亚哥的跑步行为，这只能通过居住在纽约和圣地亚哥的朋友之间的同伴影响产生。”
这就是阿拉尔和同事们得出的结论：一个城市跑步者的行为可能的确会影响与其有社交联系的另一个城市跑步者的行为。这项研究结果发表在《自然通讯》期刊上。
几点说明：女性更容易受其社交圈中的女性跑步者的影响。活跃度低的跑步者会令活跃度高的跑步者增加跑步距离，但后者对前者的影响却不太多。不过，这对健康专家来说可能仍是个有价值的情报。“我们要开始将用户和市民看作网络化的用户和市民。因为他们会以非常强烈又动态的方式影响其社交网络，或被社交网络影响，而这会改变特殊干涉的成败。”
换而言之，如果你的处方是增加锻炼，那医生或许想让你的朋友和家人也多运动运动。
谢谢大家收听科学美国人——60秒科学。我是克里斯托弗·因塔利亚塔。
译文为可可英语翻译，未经授权请勿转载！
