欢迎大家和Ashlely Papa一起走进福克斯爱的专题y7dQA%Z.Spm4=P.q5@SA。新年伊始往往是为新的一年设置情感目标的最好时机%JmX!xI.!Fx*S5nC%n。如果你想增进你们的感情，认证婚姻情感理疗师Carrie Krawiec建议大家设置如下三个目标0Ke6gdvl|4V。
首先，坚持从语言和思想上肯定你的另一半*k1L2x02fPz3nDq~oO。“如果你遇到让你觉得，‘我的个天呐，他又不把马桶坐垫放下来，简直受不了了，’ 这种情况，你可以想五件积极的事情来平衡这种情绪，比如“他今天早上确实帮我擦车了，他确实照我说的那样把毛巾收起来了，我们周末过得很开心”之类的xe6Cvj(Qf]r+ZL-qNsA。
Krawiec的另一个建议只需要大家对自己的日常作息稍微做一点点调整H65KtH]0^F1jU7W6。每天规划一些哪怕只能增进一点点沟通的活动，不管是早上出门前的分别一吻还是回家时的见面吻KVFC3ziOtJhV1。
最后，Krawiec还说，大家可以去摸索对方的“爱的语言”，无论是抚摸、肯定、礼物还是性j6[#yyUIkgJE[Pg|=!R。
感谢大家收听福克斯爱的专题，我是Ashley PapakU)Cpj3G-3td9k。