台湾籍旅美老师今天交给我们的句子是：

As long as you remember to follow these healthy guidelines, and tada! You're all set!
只要你记得遵照这些健康原则去做，这样一来，你就准备好了！

学习重点：

1.as long as 只要...
as long as (phr.) 只要...

2.follow 跟从；接着
follow (v.) 跟从；接着

3.guideline 准则；方针
guideline (n.) 准则；方针

4.all set 准备好
all set (phr.) 准备好