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Take a nap. One of my favorites. Just take a 30-minute nap, and you’re re-set! A nap is like a restart button for life.
睡午觉 我的爱好之一。仅午睡半小时，你就会能恢复精神！午睡就像是生活的重新启动按钮。
adj. 平静的 n. 镇定，平静 v. 平静下来（ca
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- 第 1 页：深呼吸
- 第 2 页：自我按摩
- 第 3 页：去散步
- 第 4 页：做运动
- 第 5 页：去户外
- 第 6 页：放一天假
- 第 7 页：沉思
- 第 8 页：阅读
- 第 9 页：发现爱
- 第 10 页：杜绝联系
- 第 11 页：睡午觉
| 重点单词 | 查看全部解释 | |||
| calming | ||||
| caffeine | ['kæfi:n] | 联想记忆 | ||
| flowing | ['fləuiŋ] | |||
| tension | ['tenʃən] | 联想记忆 | ||
| concentrate | ['kɔnsntreit] | 联想记忆 | ||
| inevitably | [in'evitəbli] | |||
| invigorating | [in'viɡəreitinɡ] | 联想记忆 | ||
| disconnect | [.diskə'nekt] | 联想记忆 | ||
| technique | [tek'ni:k] | |||
| stress | [stres] |
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