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[健康生活] 关于睡眠的8个流言
罗宾斯表示，当闹钟响起时，我们大多数人都会因惰性而昏昏欲睡，但请不要按下贪睡按钮。我们的身体可能会重新入睡，但却睡得很轻，睡眠质量也很低。罗宾斯建议起床后尽快到室外接触自然光。 -
[双语达人] 北京世园会开幕,这份游览攻略请收好
组织方说，世园会期间将展出来自国内外的多种花卉和草本植物。 -
[健康生活] 睡前看手机对身体不好吗?最新研究:影响不大
Przybylski 补充道：“为了保持影响力和信任，有力透明的研究实践应当成为常态，而不是例外。希望我们的方法能为技术心理学研究领域的新研究奠定基础。” -
[双语达人] 6种时间管理方式
这世界不会因为你晚点看邮件就崩塌。 -
[双语达人] 什么颜色最让人放松?
蓝色和绿色就是‘放松色’的两个典型代表。这一点，很少会有研究否认。 -
[健康生活] 长期不吃早餐,患心脏病风险增加87%
首先，不吃早餐的人更有可能吃不健康的零食。 -
[健康生活] 食疗美容小妙招
你可以在脸上敷鸡蛋清，真的值得一试！只选取蛋清，而后搅拌至均匀状态。可以将洗脸巾浸入到蛋清中，然后将其静敷于鼻头上直至变干，以清除毛孔。揭开变干的洗脸巾，黑头就跟着一起祛除啦！蛋清还可以祛斑，可敷于脸上的任意部位。
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[健康生活] 大麻二酚产品真的会让你放松吗?
一篇综述研究了CBD和焦虑的种种迹象，指出：有时候，CBD似乎会增加焦虑，老鼠注射CBD的时间（感到压力前还是压力后）也可能起到影响。
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[健康生活] 撒掉的布朗尼蛋糕
这份工作收入微薄，难度却超过大多数人的想象 -
[健康生活] 男性避孕药出来了
洛杉矶生物医学研究所(LA BioMed)的男性生殖生物学家Christina Wang说:“我们的研究结果表明，这种将两种激素活动结合在一起的药物，将在保持性欲的同时降低精子产量。” -
[双语达人] 什么让你内心很强大?
情感上变坚强需要时间，而且永无止境。我过去害怕孤单，直到后来我开始享受自己的陪伴。我自己生活得如此惬意以至于有时候（我自己精神上最坚强的时候）我都无法想象恋爱了会是什么样。 -
[双语达人] 做让自己快乐的事情
如果你做某件事的原因仅仅是因为，你会想象旁人看到你做这件事的时候作何反响 -
[健康生活] 正念进食或能抑制对食物的渴望,帮助减肥
当你开始关注每一口食物时，你也可以不再将食物用作分散自己不安情绪的方式。研究表明：正念进食有助于减少情绪化饮食和暴饮暴食。
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[双语达人] 不显示数字的体重秤有助于减肥?
他认为这种方法可以帮助人们更好地理解自己的选择如何影响健康状况，而不是让某个人在一天内增加或者减少一点点体重。 -
[健康生活] 喝益生菌就对肠胃好?喝错了成毒药
实验对象被分成四组，每组都有一个独特的肠道微生物群。一个完全无菌;另外三组给予反映各种健康和不健康状态的微生物群落。
