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你肯定不知道这些食物富含糖分
p that's loaded with added sugars, like high fructose corn syrup and artificial coloring. 你知道的，水果本身就含有很多糖。你应该控制摄入量，并避免吃任何罐装水果。放在货架上的罐装水果通常都是放在糖浆中的，含有高果糖玉米糖浆等添加糖和人造色素。
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进口到非洲的鸡肉被检测出禁用杀虫剂
范博文表示，目前并没有任何证据证明"毒鸡蛋"丑闻已扩散至非洲，并补充说："运往其他国家的任何东西我们都有备份。（母鸡肉）在全球各地都有销售，但我们的第一出口市场是非洲。在比利时，我们几乎都习惯了吃肉仔鸡、小鸡，而不是老母鸡。以前，我们喜欢用老母鸡炖汤，但现在再也不了。现在关注的是鸡肉的口感。"
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早晨喝橙汁好还是牛奶好
"他补充说蔓越莓汁比橙汁还要酸。功能饮品和苏打水更糟糕，这些饮品的pH值为2.6（pH值越低，物品的酸度就越高）。继续读下去，你会了解更多橙汁不是健康饮品的原因。
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为什么我每周二都吃三文鱼
美国心脏协会建议每周吃2至3次鱼类。基于这两种可靠可信的来源，我们可以得出结论：吃鱼有益心脏和血管健康。
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惊人！一女子经常不吃早餐 体内取出200余颗石头!
在一个持续时间长达六个半小时的手术成功后，200多颗石头从一名45岁的中国女子体内取出 -
这些‘不健康’的食物实际上十分有益健康
土豆还含有钙、镁、磷、B族维生素和锌元素。新收获的土豆比以前收获的土豆含有更低的血糖指数，因此如果你在控制体重，可以选择新收获的土豆，或者尝试富含抗氧化剂的红薯。
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36种药品纳入医保药品目录 平均价格降幅达44%
在有关部门通过谈判实现大幅降价后，36种高价药现已纳入医保报销范围，其中半数是癌症治疗药物。 -
为什么睡前不能喝水
喝水不在"睡前做这30件事情以减轻体重"之列是完全有道理的。注册营养师Erin Palinski-Wade解释道："如果睡前喝了很多水，夜间你就会醒来去厕所很多次。"
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这些习惯会让你饿的快
作为肌肉器官，你的肚子和身体的其它肌肉拥有相同的特点，即收缩和膨胀的能力。当你睡前大吃一顿时，你的胃会膨胀以容纳这些食物，但醒来之时，你的肚子却大而不饱。结果？你可能比什么都不吃更饿。
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这些菜在烹饪时一不小心就会变成毒菜
令人遗憾的是，虽然化学反应可能稍微不同，但烧焦的肉类、甚至是人们最爱的、不起眼的篝火烤棉花糖也会有致癌的风险。所以，如果你的晚餐烧焦了，那还是扔掉为好--多谢无名欧盟专家，扔掉烧焦食物时，我们不会感到心疼了。
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怎样才能有动力重回健身房
"我认为健身房不是惩罚。相反，我认为健身房是一种爱好、一种社交体验。如果你讨厌健身，那我的建议就是改变自己的心态，将锻炼视作爱好或社交活动，或其它你真正享受的东西。"
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研究表明 合理安排三餐有助于减肥
我们都曾听过“早餐要吃好、午餐要吃饱、晚餐要吃少”这句话，而现在一项大型研究表明，这还是一个减肥的好方法 -
调查发现 邮轮是空气污染重灾区
一项针对英国最大的邮轮运营公司P&O游轮的调查发现，某些邮轮上空气污染的程度比德里等世界上污染最严重的城市还要严重。 -
青少年睡眠中磨牙? 研究称或为受欺凌迹象!
研究表明，青少年磨牙可能是他们在学校受到欺负的标志。 -
研究显示 高个子男性患前列腺癌死亡风险更大
一项大型研究的结果显示，个高的男性患恶性前列腺癌的风险更大。
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