-
防蓝光眼镜真的有用吗?这些实用的护眼知识了解一下
任何一种光(包括蓝光)都会降低人体分泌褪黑素的能力,而褪黑素正是一种帮助你入眠的激素 -
游戏成瘾列入精神疾病,来看看你符合这些症状吗
游戏玩家Skyray在微博上戏称:“我终于可以变成‘精神病’了 -
科学家十年内将生产出“健康”白面包 吃一点就饱
“不过新面包会令你产生饱腹感,这样你午饭只要吃一个三明治就饱了,不需要再吃其他东西,从而大大减少葡萄糖的摄入量。” -
哪种睡姿最健康?四种睡姿利弊大PK
“设想一下拧湿毛巾的过程,你在俯卧时肌肉和关节就在经历这种状态。俯卧还会使你呼吸受限。” -
晚上睡不好或导致抑郁
2013至2015年间,研究员每隔7天对91105位受试者的运动测量一次,他们在英国Biobank登记、年龄层为37至73岁。之后让他们填写心理健康问卷以评估他们的心境障碍症状。研究员利用计算机建模、试图消除其它因素的影响,比如年龄、性别、体重和童年创伤。 -
吸大麻的青少年晚年或患精神疾病
这项最新的研究发表在《英国精神病学》杂志上,进一步证明了大麻和精神病之间的关系。 -
为什么你总是感到很累
力争完美--但面对现实吧,这是不可能的--只会让你的工作变得更难、更久,而这是完全没有必要的,纽约大学医学院精神病学教授Irene S. Levine博士说道。 -
你是否正在经历中年健康危机
"研究表明:十分之四的案例可以通过改变生活方式进行预防。即使你患遗传性癌症的风险更高,研究表明,健康的行为仍会产生影响。" -
从70后开始 每一代智商降7分
挪威奥斯陆的拉格纳尔·弗里希经济研究中心的奥勒·罗格伯格和伯恩特·布拉茨伯格开展了一项新研究并发现,挪威男性的智商水平比他们父辈同一年龄段的智商水平更低。 -
橙汁冻了再喝有助吸收
研究人员称,新鲜橙汁中所含的抗氧化成分最多,但可能没有那么容易被吸收。 -
药过期了,还能吃吗?
罗尔博士表示,事实上能够证明过期药物有毒或者会让你感到恶心(像腐烂食物那样)的科学证明非常少。"过期之后,药品可能会失去一定的药效 -
我每天早上都吃披萨,持续了一个礼拜
星期天晚上烤完披萨之后,我忍不住吃了一点当作晚餐。剧透:超级好吃。睡觉的时候我很兴奋,因为明天早上就可以吃更多的披萨啦! -
绿茶真的有益健康吗?
再次感谢儿茶素,2013年对11项涉及821人的有声誉的综述发现:每天喝绿茶和红茶(饮料或者胶囊)有助于降低胆固醇和高血压。 -
研究表示,这些习惯或能让你多活10年
如果受试者身体质量指数在18.5至24.9之间,则被认为拥有健康体重;每天运动至少30分钟则被认为定期锻炼;从未抽过烟则被认为不吸烟。 -
如何促进新陈代谢?
或任何茶,真的。一项最新的研究发现:选择绿茶而非碳酸饮料和软饮料(含有很多甜味剂)的受试者比普通人减掉了2磅多的腹部脂肪。绿茶含有儿茶素,这是一种将脂肪转化为能量的抗氧化剂。
文学名著下载
频道本月排行
-
1
崔永元炮轰范冰冰偷税漏税 税总务局介入调查
国家税务总局日前发表声明称,中国税务机关已经开始就影视行业的偷漏税行为进 -
2
开车等红灯时看了一下苹果手表 加拿大女大学生
一名加拿大学生因在等红绿灯时看了她的苹果智能手表,被罚款400加币。 - 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
可可英语官方微信(微信号:ikekenet)
每天向大家推送短小精悍的英语学习资料.
添加方式1.扫描上方可可官方微信二维码。
添加方式2.搜索微信号ikekenet添加即可。
添加方式1.扫描上方可可官方微信二维码。
添加方式2.搜索微信号ikekenet添加即可。