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会不会出现维生素摄入过多的情况?
科学家知道,吃维生素和矿物质丰富饮食的人往往活得更久、更健康。但服用维生素片和矿物质片,尚不清楚是否能带来相同的效果。比如,2015年的一项重大研究发现:服用膳食补充剂似乎并不会降低患癌风险。 -
腰部有赘肉会降低你的维生素D水平
在这项研究中,来自荷兰自由大学中心和莱顿大学医学中心的Rachida Rafiq及其同事研究了总体脂肪和腹部脂肪与维生素D水平的联系。 -
洋葱的健康益处
食用这些蔬菜的频率与一些常见的癌症风险之间存在反向关联--也就是,人们吃的洋葱和大蒜越多,他们患癌的风险就越低。 -
世界卫生组织曾认为成为变性人是一种心理疾病
同性恋在早期的国际死因疾病分类中也被归类为精神健康状况,现在最新版本已完全删除这一概念,Say博士说道,"基于科学理解 -
土豆健康吗?
白土豆并不是羽衣甘蓝的新品种,它们是蔬菜。午餐不要再点油腻的炸薯条了,自己在家做吧,这样你就能掌控其烹饪做法了。 -
今夏不脱水
喝水不够多时,水杯会提醒你,或者用水杯喝水不够频繁时 -
多年来,我一直狂吃香肠和奥利奥,体重减了9石
"我的同事经常对我说,我的故事也激励他们开始跑步之旅--如果我能享受此中过程,那其他人也可以。"很小的时候,贝克斯就有体重问题,当时她的奶奶会带着饼干和蛋糕出现在她家门口。"奶奶总是喂我吃的,她以我的'健康'或'胖'自豪,"贝克斯说道。 -
保护孩子在洁净环境下成长却导致白血病?
然而,只有1%的人会患上该疾病,因为大多数儿童会接触屋内的细菌。若如此,儿童白血病则可以预防,只要让孩子稍微接触一些屋内"尘埃"就行了。 -
服用抗抑郁药或让你增重
对于患者和医生而言,该研究意义重大,因为他们或将在服用抗抑郁药且控制体重增加的可能性方面,扮演积极作用。患者可与医生共同努力,制定体重管理计划。 -
孩子在暑假的糖类摄入量会增加五倍
暑假期间,孩子们的糖分摄入量会增加五倍。而冰淇淋和饮料则是罪魁祸首。 -
减肥总是失败,这是你的基因决定的
但他们的饮食习惯显示摄入的热量更高。此外还有一个显著的差异。 -
一天7杯咖啡能让你活得更久
研究人员询问了每个测试者的吸烟、喝酒还有咖啡的消费习惯。其中包括每天喝几杯咖啡以及咖啡的类型:低咖啡因、咖啡粉,还是速溶咖啡。 -
这种印度食材居然能治疗癌症
利用姜黄色素来抗癌并不是什么新想法,但由于它溶解度和稳定性都很低,因此制成药物十分困难。纳米颗粒倒是可以解决这个难题。 -
这项运动使一位17岁的男孩被诊断出致命疾病
横纹肌溶解并不是一种常见的疾病,但会对高强度锻炼的人造成影响 -
放弃严苛的节食和强度锻炼计划之后,她从未如此开心
蛋白质棒和其它令人饱腹的食物。虽然她还是会做有氧运动,但她也会举重、进行其它锻炼。"结果就是:健康、开心、强壮,"她写道。
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如何在职场的宫斗戏中存活
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2020年星巴克将全面取缔塑料吸管
麦当劳也在近日表示将于明年把英国和爱尔兰的门店所使用的吸管全部换成纸质, - 3
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