健康建议:跑马拉松前要咨询医生
1984年7月,著名作家和跑步爱好者吉姆·菲克斯(Jim Fixx)在跑步时心脏病发身亡 。他的经历警告世人:经常跑步并不意味着没有心脏问题 。
35年后,波士顿马拉松赛事主管戴夫·麦吉利夫雷(Dave McGillivray)再次重申了这一观点 。他说:“健美和健康不是一回事 。”
作为一名终生爱跑步者,麦吉利夫雷应该知道这一点 。6个月前,他在跑步时感觉胸痛、气短,然后做了心脏手术 。
麦吉利夫雷的家族有很长的心脏病史 。他说:“我还以为通过运动、服用降胆固醇药物、良好睡眠和正确饮食就万无一失了 。但是遗传让你束手无策 。”
众所周知,跑步、散步、骑自行车和游泳等有氧运动能降低许多健康问题的风险 。但是新的研究对“极限运动”的价值提出质疑 。
在去年12月发表的一项研究中,西班牙的研究人员发现有信息表明,著名的波士顿马拉松赛等“全马”赛事可能会损害心脏 。
凯文·哈里斯(Kevin Harris)博士是心脏病专家 。他指出,跑步是一项有益的运动,但是跑步并不能让你“百毒不侵” 。哈里斯补充说,有心脏病家族病史的人在参加马拉松前应该找医生咨询 。他还说,“尤其是40岁以上的男性或担心有此病征的人 。”
由Juan Del Coso博士领导的这些西班牙研究人员发现,马拉松运动员发生心脏骤停的概率只有约五万分之一 。心脏骤停是心脏停止跳动的医学术语 。但是,在马拉松比赛期间出现大量因运动导致的心脏病事件 。
波士顿马拉松以及其它大型赛事沿途配备了心脏除颤器 。除颤器是利用电力来搏击心脏的装置 。
麦吉利夫雷表示,医生允许他参加即将举行的波士顿马拉松比赛 。47年来,他每年都会参加这项赛事 。他说:“我的新任务是保持警惕:感觉不对就采取措施,生命没有第二次 。”
约翰·罗塞尔为您播报 。
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