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可可Radio第2864期:积极生活的力量-停止否定自己(1)

来源:可可英语 编辑:Ukki   VIP免费外教试听课 |  可可官方微信:ikekenet
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可可电台,每期节目一话题,让英语磨练耳朵的同时学到更多有益的小知识,丰富知识的同时受益于生活。

积极生活的力量

可可电台

Eliminate Internal Negative Chatter

停止否定自己。

The first step is one of awareness. It will be hard to make a change to positive thinking without being acutely intimate with the thoughts that run through your mind. Recently, I was amazed to discover deep buried emotions from negative thoughts that I had for fewer than 10 minutes. Without awareness, I would have carried the hurt and anger inside. Awareness helped me to bring them out to the open for me to deal with.

首先要弄清楚问题的本质,找到问题的根源,并正视它,解决它。

【知识点讲解】

deal with 讨论;处理,对付; 涉及; 与 ... 做生意

例句:

We have no space to deal with such details.

我们没有篇幅来讨论这种细微末节。

I have a huge pile of letters to deal with.

我有一大堆信件要处理。

Firstly, let us deal with the most important issue.

首先让我们来处理最紧要的问题。


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重点单词   查看全部解释    
eliminate [i'limineit]

想一想再看

v. 除去,剔除; 忽略

联想记忆
issue ['iʃju:]

想一想再看

n. 发行物,期刊号,争论点
vi. & vt

 
intimate ['intimeit,'intimit]

想一想再看

adj. 亲密的,私人的,秘密的
n. 密友<

联想记忆
internal [in'tə:nəl]

想一想再看

adj. 国内的,内在的,身体内部的

 
minutes ['minits]

想一想再看

n. 会议记录,(复数)分钟

 
chatter ['tʃætə]

想一想再看

n. 饶舌,啁啾,喋喋不休地谈,(小溪的)潺潺流水声,(

联想记忆
negative ['negətiv]

想一想再看

adj. 否定的,负的,消极的
n. 底片,负

联想记忆
awareness [ə'wɛənis]

想一想再看

n. 认识,意识,了解

联想记忆

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