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VOA慢速(翻译+字幕+讲解):每天一分钟运动有益健康

来源:可可英语 编辑:qihui   可可英语APP下载 |  可可官方微信:ikekenet
  


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D[rNMn]qP^74

1.burst n.爆炸; 爆裂; 爆发

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Her burst of exuberance and her brightness overwhelmed me.
她勃发的热情和阳光的性格征服了我2,;d9fZ]fI5uCF._

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2.active adj.积极的,活跃的,有生气的

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His daughter was very active and noisy in the mornings.
他的女儿一到上午就很好动,吵吵闹闹的)qv~jH;mtaN#ui%tg,

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#tf2+dOJHi0t]

3.intense adj.热情的,强烈的,紧张的; 热烈的

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The military on both sides are involved in intense activity.
双方的武装力量都有密集动作wYuMmy|Y+=QV^;8

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4.workout n.锻炼; 练习

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She does a 20-minute workout every morning.
她每天早晨做运动20分钟hPJE,T8@5qNyGL[+

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5.session n.(进行某活动连续的)一段时间

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He returned from a lunchtime drinking session with his business cronies.
中午跟那帮生意上的朋友喝完酒后,他回来了lFMTBqNx;pj=x

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6.sprint vi.冲刺,全速短跑

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Sergeant Horne sprinted to the car.
霍恩中士全力冲向那辆汽车d3vR26Y#a6wIM,zFoV2

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7.interval n.间隔; 幕间休息

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The ferry service has restarted after an interval of 12 years.
时隔12年之后,轮渡服务又重新开通了vCg.[eoaaV|nYs-ZxTI

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Y=7q+G^hh*8MqoLS6infBIlB+|H|+&LSb%PNt[6m*Mj!z%

重点单词   查看全部解释    
recovery [ri'kʌvəri]

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n. 恢复,复原,痊愈

 
interval ['intəvəl]

想一想再看

n. 间隔,休息时间,(数学)区间,(音乐)音程

 
sergeant ['sɑ:dʒənt]

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n. 中士,巡佐,军士 (法庭或议会等地的)警卫官

 
effective [i'fektiv]

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adj. 有效的,有影响的

联想记忆
military ['militəri]

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adj. 军事的
n. 军队

联想记忆
efficient [i'fiʃənt]

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adj. 效率高的,胜任的

联想记忆
intense [in'tens]

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adj. 强烈的,剧烈的,热烈的

联想记忆
burst [bə:st]

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n. 破裂,阵,爆发
v. 爆裂,迸发

 
exuberance [iɡ'zju:bərəns,-ənsi]

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n. 丰富,茂盛;健康

联想记忆
minutes ['minits]

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n. 会议记录,(复数)分钟

 


关键字: 健康 运动 效率 短时间

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