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关于吸烟的一些鲜为人知的事儿
全球范围内,三分之一的香烟消费源于中国。 -
蔓越莓的益处
蔓越莓有助于增强免疫力 -
超重或导致患胰腺癌的风险增加
事实表明,年轻时超重的受试者更有可能死于胰腺癌。 -
日常锻炼一小步,远离病痛一大步
美国西北大学邓洛普(Dunlop)教授说道:"我们很兴奋的看到,区分受试者是否独立的运动量远低于标准建议量(英国国家医疗服务体系建议每周150分钟)。" -
加工食品或让人渴望获取更多卡路里
膳食的设计满足了人体所需的卡路里、能量密度、常量营养素、纤维、糖和钠,但过度加工食品和未加工食品的卡路里比例相差甚大。 -
你的生活有目标吗?答案可能会影响你的寿命
根据研究人员的说法,人生目标会延长寿命是有原因的。 -
睡眠呼吸暂停或导致患癌风险增加
但即使控制了这些因素后,他们发现,阻塞性睡眠呼吸暂停的女患者患癌症的情况比该病症男患者患癌症的情况更普遍。 -
强烈建议宅一代服用维生素D补充剂
琼斯承认,长期暴露在阳光下会对皮肤造成伤害,这不言而喻,但他也表示,晒太阳有助于人体健康、降低血压。 -
在你们国家,人们吃什么减压?
我们管这个叫“乳酪玉米棒”。 -
锻炼比财富更能使人快乐
社会体育活动(即团队运动)的影响更积极,不过自行车的影响排名也很高(我想也许是因为它是在户外进行的运动,而户外活动总是一种情绪助推器)。 -
准妈妈应控制自己不吃薯片,保护宝宝
直至最近,人们才开始摄入欧米茄6脂肪,据称,欧米茄6脂肪有助于降低血液中的胆固醇水平。含有亚油酸的植物油也被市场营销为替代动物脂肪的健康、低价选择。 -
睡眠不足怎么办?
当然,研究经常表明:早死风险增加是由于长期睡眠不足所致 -
加工食品会导致体重增加
霍尔和他的同事目前在《细胞代谢》杂志上发表了一项对照临床试验的结果,比较了未加工食品和超加工食品对人体的影响。 -
咖啡盹?我试过了
我不喝苏打水,也不喝能量饮料,我只会偶尔喝喝茶(薄荷茶)。我也不是那种特别喜欢喝咖啡的人。大多数情况下,喝咖啡会使我心跳加速,只有在极少数情况下,我才会喝咖啡。 -
才20多岁就感觉大脑越来越迟钝,怎么办?
灵光乍现。温伯格说,在职业生涯早期实现巅峰的概念式创新者通常会在完全接受现有理论之前,挑战传统智慧。
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图像识别、小程序……高科技助力中国垃圾分类
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在办公室吃什么东西最让人反感? - 3
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