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五种方法保持关节健康
如果直立时骨架不能维持平衡,那么我们的关节不可能正常工作。一个简单的平行理论是就像倾斜的摩天大楼-电梯不会在上下轴线上运行流畅、门窗无法顺利打开、地板上的桌子会慢慢移动。关节运行越好,你的运就力会更好,反之亦然,所以保持其柔顺和注意危险病灶产生是至关重要的。 -
夏天要露腰怎么能有游泳圈 杏仁来帮你
决定饮食健康与否的并不是卡路里含量,而是所含卡路里的质量。杏仁富含蛋白质、纤维和维生素E, -
34个性格行为问题帮助诊断早期失智症
“我们不应该无视这些征候、坐等认知障碍出现,”冈古力表示,“我们可能会因此错失治疗契机。” -
好消息! 首个老年痴呆疫苗有望问世!
近日,美国和澳大利亚的科学家在有望预防痴呆症、阿尔茨海默症及其他相关疾病的疫苗的研究上取得进展。在某些情况下,该疫苗甚至可以逆转这些疾病的病情 -
全国300余名艾滋病患者个人信息疑遭泄露
近日,部分艾滋病患者的保密信息疑遭泄露,中国疾病预防控制中心已就此展开调查。 -
不去健身房也能燃烧卡路里的最简方法
对许多人来说,去健身房是一件麻烦事,一个噩梦,甚至是种尴尬。然而,有许多简易的办法来燃烧卡路里,人们可以仅通过每日简单的活动来实现这个目标,并不需要安排额外的时间去健身房苦练。向下翻阅以查看详情。 -
环保部称上半年全国空气质量总体改善
环保部上周日表示,今年上半年,我国338个城市的空气质量有所改善。 -
每天早晨喝热柠檬水的6大原因
正在努力早上不再喝咖啡吗?那么一杯新鲜的柠檬汁热水是理想替代品,很多营养师每天都这样喝--这可不只是因为柠檬水扑鼻的味道!以下是六个令人信服的理由,能快速使这一柠檬热水的混合品成为你的早晨惯例。 -
健达巧克力在德国查出可致癌物将被召回
因含有可能致癌的矿物油成分,健达巧克力已经被呼吁召回。 -
七种天然驱蚊法
露台上,正当你准备和朋友享受一些应得的休闲时光时,耳边响起了熟悉的嗡嗡声,然后瞬间所有人都忙着躲避。没有什么能比一堆讨厌的蚊子更快地毁掉一个户外夜晚了。这个夏天,用下列这些天然的方法让蚊子远离你。 -
你安睡时身体干的四件疯狂事
睡眠是生活的必需,然而科学家们却不能阐明其原因。说实在的,他们毫无头绪。而我们清楚的是:在你熟睡时,你的身体会开始做出一些疯狂的举动。 -
像精英一样锻炼
不管你是为了一场赛事训练,亦或只是为了看起来积极向上而训练,为什么不像你最喜欢的运动员一样锻炼呢?健身专家兼教练尼克·格兰瑟姆曾与多位顶级运动员以及奥运选手合作,他认为不管个人的目标是什么,每个人都可以锻炼,直至发挥全部潜能。 -
麦当劳中国门店明起年更换食用油
据《新京报》上周五报道,尽管增加了成本,并推出包括水果和蔬菜在内的新菜单,但是自明年起,麦当劳在华餐厅将更换其使用的食用油。 -
破除健康教条 不是每天都要吃早餐的!
早上6点,你的愿望只是想再多睡几分钟,然而事实却是你坐在餐桌前,无精打彩的面对着一碗麦片粥,尽力不让自己扎进碗里去。 -
最爱的美食健不健康呢 看营养学家怎么说
我们都赞成碳酸饮料不利于健康、甘蓝则对身体有好处。但还有很多食物的营养价值介于碳酸饮料和甘蓝之间,大家都不太了解。
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曾因“世界最相像姐妹”而红遍全球的一对双胞胎近日承认,她们想嫁给二人“共 - 3
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