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小餐盘让你变瘦:少食多餐有助减肥

来源:国际在线 编辑:Daisy   可可英语APP下载 |  可可官方微信:ikekenet


 
  Dr Wansink, of America's Cornell university, said that people had the mistaken belief that their stomach would let them know when it was full.  

美国康奈尔大学的Wansink教授说,因为误以为会从胃部获得是否吃饱了的信号。  

But in one experiment, diners giving a 'bottomless bowl' which automatically refilled with soup, ate 73 per cent more than those given normal bowls - and didn't even realise it.  

不过在一项实验中,使用“不见底”的碗喝汤的人在且安全没有意识到的情况下,会比使用正常大小碗的人多喝掉近73的汤。  

Dr Wansink said: "The lesson is, don't rely on your stomach to tell you when you're full.It can lie."  

Wansink说:“关键是,不要相信你的胃告诉你是否吃饱了。它可是会骗人的。”

重点单词   查看全部解释    
consciously ['kɔnʃəsli]

想一想再看

adv. 有意识地,自觉地

 
bowl [bəul]

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n. 碗,碗状物,季后赛,圆形露天剧场
v.

 
automatically [.ɔ:tə'mætikəli]

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adv. 自动地,机械地

 
psychological [.saikə'lɔdʒikəl]

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adj. 心理(学)的

 
cereal ['siəriəl]

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n. 谷类食物,麦片
adj. 谷类的,谷物的

联想记忆
informed [in'fɔ:md]

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adj. 见多识广的 v. 通告,告发 vbl. 通告,

 
chaos ['keiɔs]

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n. 混乱,无秩序,混沌

联想记忆
unhealthy [ʌn'helθi]

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adj. 不健康的,不卫生的,病态的,危险的

 
association [ə.səusi'eiʃən]

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n. 联合,结合,交往,协会,社团,联想

联想记忆
environment [in'vaiərənmənt]

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n. 环境,外界

 


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