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健康生活:六月要记得吃这七种食物

来源:海词 编辑:Jasmine   可可英语APP下载 |  可可官方微信:ikekenet

Zucchini

西葫芦

Why we love them: Two words: vitamins and variety.

"Summer squash and zucchini are at their peak freshness in summer and low in calories and fat," Eating Well reports. "You also get vitamins C and A, but the best part is they shine in savory and sweet recipes alike, so you can bake them up in tempting quick breads as well."

西葫芦夏天的时候最新鲜,富含维生素C和维生素A,而卡路里和脂肪却很低,其做法也很多样,很多菜谱里都会用到。

重点单词   查看全部解释    
addition [ə'diʃən]

想一想再看

n. 增加,附加物,加法

联想记忆
extremely [iks'tri:mli]

想一想再看

adv. 极其,非常

联想记忆
variety [və'raiəti]

想一想再看

n. 多样,种类,杂耍

 
prevention [pri'venʃən]

想一想再看

n. 阻止,妨碍,预防

 
flourish ['flʌriʃ]

想一想再看

vi. 繁荣,茂盛,活跃,手舞足蹈
vt. 挥

联想记忆
savory ['seivəri]

想一想再看

adj. 可口的;风味极佳的;味美的 n. 开胃菜;[植

联想记忆
peppery ['pepəri]

想一想再看

adj. 胡椒味的,暴躁的

联想记忆
concentration [.kɔnsen'treiʃən]

想一想再看

n. 集中,专心,浓度

 
contain [kən'tein]

想一想再看

vt. 包含,容纳,克制,抑制
vi. 自制

联想记忆
source [sɔ:s]

想一想再看

n. 发源地,来源,原始资料

 

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