健康生活:保护眼睛从饮食开始

时间:2013-05-23 11:53:20 来源:可可英语编辑:spring 可可英语APP下载 | 可可官方微信:ikekenet

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2. Oysters
Oysters are more than an aphrodisiac: They are the best source for zinc, a mineral that is essential to eye health and vision, according to WebMD. "Zinc enables vitamin A to create a pigment called melanin, which protects the eye" and has been linked to improved night vision.
2.牡蛎
牡蛎甚于春药：他们是锌的最好来源，对眼睛健康和视力至关重要的一种矿物质，据WebMD@(2)l#K!|Dsboz1dh。“锌能使维生素A生成一种称之为黑色素的色素来保护眼睛”，并一直与改善夜视有关)L%L_k4|=~。RzPFBE!l6IhI]s&qt1Hb-uw._OH#;uaruR~Nk-;R+)mAT

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mineral	['minərəl]	想一想再看 adj. 矿物的 n. 矿物，矿石	联想记忆 X 单词mineral 联想记忆：源于：mine（n 矿）
institute	['institju:t]	想一想再看 n. 学会，学院，协会 vt. 创立，开始，制	联想记忆 X 单词institute 联想记忆： in进入，stitute站，建立－站进去；进入建立的状态－创立
association	[ə.səusi'eiʃən]	想一想再看 n. 联合，结合，交往，协会，社团，联想	联想记忆 X 单词association 联想记忆： as加强＋soc社会+ion→社团；联合
essential	[i'senʃəl]	想一想再看 n. 要素，要点 adj. 必要的，重要的，本	联想记忆 X 单词essential 联想记忆： essence（n 基本；本质；香精）
source	[sɔ:s]	想一想再看 n. 发源地，来源，原始资料
refined	[ri'faind]	想一想再看 adj. 精炼的，优雅的，精细的 v. 精炼，净化，使
delay	[di'lei]	想一想再看 v. 耽搁，推迟，延误 n. 耽搁，推迟，延期
intensity	[in'tensiti]	想一想再看 n. 强烈，强度
affect	[ə'fekt]	想一想再看 vt. 影响，作用，感动	联想记忆 X 单词affect 联想记忆： af一再，fect做，力求－力求使人做－影响
vital	['vaitl]	想一想再看 adj. 至关重要的，生死攸关的，有活力的，致命的	联想记忆 X 单词vital 联想记忆： vit生命，al：极其重要的；充满活力的